KUNTO-ryhmät ovat matalan kynnyksen ohjattuja kuntoiluryhmiä, missä liikutaan pienvälineitä sekä kehonpainoa käyttäen. Ryhmät ovat suunnattu pikkulapsiperheiden vanhemmille ja muille kotona oleville työikäisille aikuisille, esimerkiksi vuorotyöläisille. Jokainen liikkuu omista lähtökohdistaan ja voimavaroistaan sopivalla tasolla!
Ryhmät ovat maksuttomia ja niihin ei ole erillistä ilmoittautumista.
Mahdollisista muutoksista tiedotamme some-kanavillamme.
Keskiviikkoisin klo 9-10 JALASJÄRVI
Ensimmäinen kerta: ke 2.9.2026
Kiuaskallion liikuntahallilla, painimatolla (osoite: Kulmantie 9, kulku pääovesta ja oikealle kuntosalille, ovi auki 8.45-9.00). Pienet lapset ovat tervetulleita mukaan, mutta ovat vanhemman vastuulla ja valvonnassa. Syyslomaviikolla ei ohjausta. Syyslukukauden viimeinen ohjaus 16.12.2026. Pääohjausvastuussa hyvinvointiohjaaja Jenni.
Kurikan liikuntatoimen ohjaamia KUNTO-liikuntaryhmiä Kurikassa ja Jalasjärvellä viikoittain!